Temaer

• Børn og medier
• Børn og medier, 5-9-årige børn
• Mobning
• Unge og kærestevold
• Skilsmisse
• Børn og sorg
  • Forældre i sorg – hjælp dig selv
  • Børns sorgproces
  • Sådan bearbejder børn deres sorg
  • Hvad er en familiesorggruppe?
  • Download folder
  • William gik i sorggruppe
  • Dokumentarfilm: Benjamins tragedie
  • Da Mikkels far blev syg
  • Han døde med et brag
  • Natascha og Melissas historie
  • Links
• Vold i familien

Sådan bearbejder børn deres sorg

Vi sørger forskelligt - på forskellige måder og på forskellige tidspunkter. Ingen måde er mere rigtig end en anden. Respekter jeres forskelligheder og fortæl børnene, at deres reaktioner er normale. Også når de ikke reagerer, som vi forventer.

Børn viser sorg på mange forskellige måder. Nogle reagerer med vrede, nogen græder, andre græder ikke. Nogle børn bliver stille og indesluttede, andre bliver urolige og vrede. Søskende reagerer ofte forskelligt på et dødsfald.

Det er vigtigt at være opmærksom på, at et barn, som trækker sig ind i sig selv, har lige så stort behov for støtte, som et barn der giver udtryk for sine følelser på en mere direkte måde.

	Nogle af de mest almindelige sorgreaktioner hos børn er:
	Angst Mareridt Søvnproblemer  Tristhed, længsel og savn  Vrede og opmærksomhedskrævende adfærd  Skyld, selvbebrejdelse og skam  Skoleproblemer  Fysiske gener  Regressiv adfærd  Social tilbagetrækning.

Angst er almideligt 
Angst og bekymring er de mest almindelige sorgreaktion hos et barn. Når far eller mor dør, forsvinder trygheden. Ingenting er længere, som det plejer.  Børn frygter og bekymrer sig naturligt om, hvad der skal eller kan ske i fremtiden. Samtidig er de meget opmærksomme på den forælder, der er tilbage.

	I lang tid efter at min far var død, stod jeg op om natten for at tjekke, om min mor trak vejret. Dreng 13 år

Andre almindelige sorgreaktioner hos børn
Vrede, savn og fortvivlelse er også almindelige reaktioner hos børn. Fx vrede mod den der døde, mod Gud for at lade det ske eller mod sig selv eller andre for ikke at have forhindret dødsfaldet.
Nogle børn bliver meget aggressive, fordi de føler sig svigtede. Vreden er som gråden en sund reaktion, og det er vigtigt, at barnet får lov til at vise disse følelser. Mindre børn kan opføre sig, som om de var yngre, mens større børn kan opføre sig ældre og mere modent.

	Børn kan også reagere ved at:
	Bide negle, slå, sparke Være bange for mørke eller for at være væk hjemmefra Have mareridt eller problemer med at falde i søvn  Være irritable eller opmærksomhedskrævende Være pylrede Have problemer med at spise eller have ondt i maven Have svært ved at koncentrere sig.

	Vær særlig opmærksom, hvis barnet:
	Bliver overdrevent føjeligt Isolerer sig Pjækker fra skole Får adfærdsproblemer i børnehave eller skole Ikke leger Er overdrevent ængsteligt eller pessimistisk Har skræmmende fantasier.